［很多人說有機食品比較貴，但是健康的食品比起生病住院要便宜多了，多花點錢吃健康，未來就不用把錢花在醫療上。人如其食，吃什麼決定我們是什麼，常有人說這些問題太大了，他沒法解決，但我認為重點是每個人至少要做一件事，如果每人都做一件事，就可幫助孩子，例如一周內可以種菜、一起烹調，一起吃飯，也可在社交媒體上影響別人，若大家只是說事情要別人做，那事情永遠不會改變。］
料理食物，烹飪，知道自己在吃的是什麼，吃了什麼會讓身體如何，甚至學會種植植物⋯我認為這是人生過好的基本知識。學校沒教，自己也要積極學習才能把人生過好過滿。
馮云每日分享吃好睡好多在［馮云好好生活團］http://goo.gl/WgwMWB
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